文/吳若權

現代女性愈來愈傑出了,相形之下,彷彿男性愈來愈落伍了。
傑出的女性和在她眼中十分落伍的男性,如何相處呢?
演講會結束之後,她特別留下來和我打招呼,
「我很同情這些年輕的姊妹們,到現在還沒找到感情的對象。
我也很慶幸自己,十年前就結婚了。」

聽她說這句話的時候,我感受到她的真誠,絕對沒有任何幸災樂禍的意味。
這場專為女性所舉辦的座談會,探討的主題正是:
「為什麼優秀的女性,找不到真正屬於自己的Mr.Right?」
大部分的來賓都是在職場上表現十分傑出的女性,但是在感情生活上卻一片空白。
唯獨她是個例外。
儘管如此,她的心中還是有些遺憾、有些悲哀。

當初她決定嫁給他的時候,兩個人情投意合。
他算是個很不錯的男人,老實、顧家、很少發脾氣、偶爾也會幫忙做點家事。
有了他的支持,婚後的她有很大的成長,不管是心靈方面或工作表現,
能力好、運氣佳,在職場上步步高升,成為大家眼中敬重的女強人。

而他呢?
和一般男性同樣,三十歲結婚之後,就變成「中廣男人」,
腰圍漸漸變大、志氣卻慢慢變小,加上服務的機關工作非常穩定,
好像可以把「資深專員」這個! 頭銜的位■ m坐上一輩子那樣,絲毫看不到向上發展的空間。

他的知足惜福,在她心底被解讀成為不求進取。
好幾次,她都暗示他:「你為什麼不找個比較有挑戰性的工作呢?」
他總是說:「我覺得目前這樣挺好的呀!」
接著,不知不覺地,她把對於他不夠積極這部分的不滿,轉變成為對他生活品味的挑剔。
對他的「美中不足」,始終耿耿於懷。

我很明顯地覺得她對丈夫的關係裡面少了一種叫做「尊重」的情緒。
也就是因為這個緣故,她愈來愈覺得他有點配不上她。

用句稍嫌不雅的俗語來形容,就是:「一朵鮮花插在牛糞上!」
這句話的確常被用來形容優秀女性,碰到平凡男人時的委屈。
問題是,在鮮花綻放自己之前,她只是單純地以為那是一把沃土。
直到枝苗長大了,開花了,她才發現自己置身在一堆牛糞上。

公平一點來看待,牛糞也沒有什麼錯啊!
有誰想到:它滋養了花,花卻看不起它。
優秀的單身女性,常把身邊那些不起眼的男人比喻成為一堆牛糞,
她們不要把自己這朵鮮花插在牛糞上。

身為男人,我能理解這樣的選擇。
但是,我不禁要提醒女性:是否忽略了身邊的男人其他值得妳欣賞的優點?

我曾經目! 睹一位傑■ X的女性銷售員,在公司晚會中上台領獎時,
含淚感謝她的另一半:「謝謝你下班準時回家帶孩子、吃晚飯,讓我能夠全力衝業績。」

有句話說:「夫妻同心,其利斷金。」
在新世代中,兩性在家庭的功能有了不同於以往的面貌。
夫妻必須學習將各自的角色重新協調、分配,兩人同心之力,才能斷金。

沒有男人願意被比喻成為牛糞,但就算是牛糞也有不可輕視的營養價值。
優秀的女性擇偶,真的要睜大眼睛挑選。
不僅要觀察男人的優點、留意他的缺點;也要學著在欣賞自己的長處時、看見自己的不足。
畢竟,這世界上沒有十全十美的人,當你挑剔對方的缺失時,是否也曾感受對方如何包容了你的一切?

如果你很愛很愛某樣東西,就讓他自由吧!
如果他不回來,那表示他並不屬於你...
如果他回來了,要永遠愛他

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第一集 二十億年的愛
父母離異之後,十幾歲的女兒變得越來越叛逆。「已經幾點了還……」數不清的夜晚,女兒總是三更半夜都還沒回家,而且動不動就闖禍,讓媽媽擔心不已。媽媽的皺紋一天天增加,女兒掉入泥淖越陷越深。
  「就是這裡,什麼?你說是警察局?」警察局打電話來請媽媽將女兒帶回去的那一天,女兒叛逆的心已經達到了頂點。據說,她和一群壞朋友喝酒玩樂到深夜,還在馬路上大聲吵鬧,才被抓進警察局。
  「這是我的人生,妳管不著。」媽媽對女兒的行為感到荒唐而說不出話來。女兒不喜歡聽媽媽嘮叨,甚至要求媽媽乾脆放棄她,讓她過自己想過的生活。女兒的言行也越來越偏激:「家庭?那是什麼玩意兒?我根本不稀罕。」
  「勝希,拜託妳開開門。」母親只能在門外無望地哀求。
  十八歲生日那一天,女兒一大早出門之後,直到夜深了,都沒有回家。很明顯是放學後換掉了校服,留連於舞廳等聲色場所。
  「小時候,妳曾經像天使一樣美麗又善良。如果真的可以,媽媽好希望時光能夠倒流……」她為女兒準備了一份禮物,而且還寫了一封信。
  那天女兒也是到了午夜十二點才回到家,她發現了放在書桌上的禮物。
  「這是什麼?」八成又是嘮叨話……邊想著邊看信的女兒,眼中卻慢慢泛起了淚水。
  「這塊石頭的年齡有二十億年,如果要我放棄妳,恐怕要經過這麼長的時間才有可能……」
  這時候女兒終於領悟到媽媽對她的愛,到底有多深多濃。
  「二十億年太漫長了,所以媽媽,請您不要放棄我。」
  那天晚上,女兒結束了長久的輕狂與徬徨,終於回到了媽媽的懷抱。

1.二十億年的愛
家庭失衡與內心空虛
是子女叛逆的原因,
父母一生耐心的扶持
是子女成長和穩定最大的支柱。

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洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長)
朋友非常孝順,父親過世後,辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年,她就來找我,請我想辦法找出為什麼她與母親不合,她說每次母親一開口說話,她心中就好像火山要爆發,她知道母親寂寞,希望她多陪陪她,她自己也希望能孝順,畢竟這是她回國的目的,但是,不知怎的,三句話沒說完,她就發火,如果要避免對母親頂撞,她就必須講完她要說的話立刻走開。
我們都是念科學的,不相信犯沖、相剋等迷信說法,但是檢討了半天,都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶,是星期日在家中與母親說話的錄音,請我分析。分析完畢,我知道為什麼了。
在這捲錄音帶中,母親的話占五分之四,我的朋友只說了五分之一,而且句子都很簡短,只回答必要的話。母親的句子中絕大部分是否定句,例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了,先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜,這種胖肚子的,裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油,有色素」、「不要看這個連續劇」,到了晚上,她母親要她換一件厚一點的睡衣時,我的朋友就爆發了。
人天生有保護自己的本能,當一個人總是批評你時,你的大腦很快就形成一個防衛機制,只要一看見這個人,全身細胞就緊張起來,進入備戰狀態,這個人講的每句話都會先從負面去解釋,先篩選可能的敵意,再處理語意。
當你想做一件事而有人攔阻你時,第一次你會勉強順從,第二次你便不想讓他知道,因為你不喜歡被駁回的感覺,久了以後,便什麼事都不讓母親知道了。但是越是不想讓母親知道,母親越是拐彎抹角地想打聽出來,這時女兒便覺得隱私權被侵犯,於是母女關係就惡化下去了。
看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果,心中真是震驚,我們常常對越是親密的人講話越不小心,忽略了對方需要被尊重。孩子大了,有自己的主見,父母要學會尊重他的選擇,說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭,不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。
孩子小的時候,這種感覺會造成自信心的低落,如果孩子已經去外面闖了個天下,建立了自信心,這種說話方式會使孩子迴避你,雖然孩子也知道父母是好意,但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的,是不同的神經迴路在處理的,心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。
當奉養父母變成不得不做的義務時,雙方都會很痛苦。天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。
親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊!

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「我就是個胖子」,這是鍾欣凌在傳記書《快樂粉紅豬》裡劈頭的第一句話。
套一句書裡所說的:「這是個笑胖不笑娼的時代。」要一個女孩子承認自己胖已經
非常不容易,更何況是要把它寫下來,和眾人分享關於胖子的甜蜜辛酸。可是,鍾
欣凌卻選擇了後者,毫不吝嗇地展露出自己真實的樣子。
胖這件事情,其實只有兩種處理方式,」鍾欣凌說,一種是整身穿著黑衣,畏縮、
遮掩,直到有一天被大家發現:原來你也滿胖的。或者是坦然地接受自己的樣子,
並且把「胖」變成自己的招牌、優勢。

當然,選擇後者,需要不斷地學習,和一段認識自己、面對恐懼的漫長歷程,但對
她來說,這是一堂值得花費的課,因為克服恐懼的方法不是消滅它,而是正視它、
搞清楚它的樣子,然後就會發現,「原來,它長得這麼不起眼啊?」
青春期,敏感怕受傷但即使如此,成長過程還是免不了因此而遭遇難堪與窘境。例
如搭公車被誤以為是孕婦而有人讓座,公車吊環扯斷了,也算在她頭上,甚至有一
些小朋友喊她「大棵呆」。鍾欣凌說,大家都以為胖子大而化之,其實胖子才比一
般人更敏感、更在意別人的眼光。

譬如胖子經常會意識到自己的身材,往往一句無心話,就會讓鍾欣凌很受傷。像是
高中時,她曾發憤圖強減肥,每天想著最喜歡的魷魚羹、排骨飯,卻只能以水果裹
腹。有一天中午,一個同學走過來,突然拍了鍾欣凌一下,說「吃那麼少!減肥
喔?」當下讓鍾欣凌「急怒攻心」,歇斯底里地罵對方一頓,之後大哭一場。
又或者吃東西時,有人隨口一句「吃得很好」、「胃口不錯」,都會讓她心裡暗暗
揣測,「他是不是在暗示我很胖、很會吃……。」
這樣細膩、敏感的心情,伴隨鍾欣凌度過了青春期,也讓她一度自卑、退縮。可是
萬萬沒有想到,拍照時總想躲起來的她,卻在舞台上找到了自信......
不再因為體型胖而敏感、退縮,鍾欣凌把自己交給舞台,在角色中學習認識自己。

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有一則小故事是這樣的:

有個太太多年來不斷抱怨對面鄰居的太太很懶惰,「那個女人的衣服,永遠洗不乾淨,看,她晾在院子裡的衣服,總是有斑點,我真的不知道,她怎麼會洗衣服都洗成那個樣子……」

直到有一天,有個明察秋毫的朋友到她家,才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨。細心的朋友拿了一塊抹布,把這個太太家窗戶上的污漬抹掉,說:「看,這不就乾淨了嗎?」

原來,是自己家裡的窗戶髒了。

每一個人都曾經遇過不少憤世嫉俗的人,或者,你也有過一些看什麼都不順眼,永遠覺得命運對自己比較壞的朋友,但在傾聽他們的怨言之後,總會發現有句老話說得很妙:可憐之人,必有可恨之處。

看到外面的問題,總比看到自己內在的問題容易些;而把錯誤歸咎給別人,也比檢討自己來得容易(檢討自己和責怪自己,又是兩回事了)。於是,憤世嫉俗的人常從年輕憤怒到老,遇上有人過得比他好,都想咬對方一口,斜視久了的眼睛看什麼都不順眼。

最近,我在網路上看到一則新辦公室守則,應該也是一位憤世嫉俗的上班族寫的,韻腳還押得真不錯,全文如下:

苦幹實幹,做給天看;東混西混,一帆風順
任勞任怨,永難如願;會捧會現,傑出貢獻
負責盡職,必遭指難;推託栽贓,鴻圖大展
全力以赴,升遷耽誤;會鑽會溜,考績特優
頻頻建功,打入冷宮;互踢皮球,前途加油
奉公守法,做牛做馬;逢迎拍馬,升官發達

他的寫法可能讓不少人覺得「大快人心」。沒錯,上班難免會受點委屈,看老闆臉色也是必然的事情。但除了洩點恨之外,他所寫的未必是實情。在過去的某些公家機關,也許真的有「少做少錯,多做多錯」的現象,但是在這個連公家機關都必須講究效率、公營單位也要自負盈虧的時代,能夠只靠推託拍馬升官

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傍晚,我站在台北辦公大樓的門前,看見一輛公共汽車駛過,
有個黑人正從後排的車窗向外張望,我突然興起一種感傷,
想起多年前在紐約公車上見到的一幕:
一個黑人媽媽帶著不過四、五歲的小女兒上車,
不用票的孩子自己跑到前排坐下,黑人媽媽叮鈴噹啷地丟下硬幣。
但是,才往車裡走,就被司機喊住:『喂!不要走,妳少給了一毛錢!』
黑人媽媽走回收費機,
低頭數了半天,喃喃地說:『沒有錯啊!』『是嗎?』
司機重新瞄了一眼,
揮揮手:『喔,沒有少,妳可以走了!』
令人驚心的事出現了,當黑人媽媽紅著臉,走向自己的小女兒時,

突然狠狠出手,抽
了小女孩一記耳光。小女孩征住了,摀住火辣辣的臉頰望著母親,露出惶恐無知的眼
神,終於哇地一聲哭了出來。
『滾!滾到最後一排,忘了妳是黑人嗎?』媽媽厲聲地喊:黑人只配坐後面!』
全車都安靜了,每個人,尤其是白人,都覺得那一記耳光,是火辣辣地打在自己的臉
上。

當天晚上,我把這個故事說給妻聽,她卻告訴我另一段感人的事:
一個黑人學生在入學申請書的自傳上寫著:『童年記憶中最清楚的,是我第一次去找
白人孩子玩耍:我站在他們中間,對著他們笑,他們卻好像沒看見似的,從我身邊跑
開。
我受委屈地哭了,別的黑小孩,
非但不安慰,反而過來嘲笑我:「不看見自己是什麼
顏色」。我回家用肥皂不斷地洗身體,甚至用刷子刷,希望把自己洗白些,

但洗下來
的不是黑色,是紅色,是血!』
多麼怵目驚心的文字啊!使我幾乎覺得那鮮紅的血,
就在眼前流動,

也使我想起「湯姆歷險記」那部電影裡的一個畫面--------黑人小孩受傷了,
白人孩子驚訝地說:『天哪!你的血居然也是紅色的!』
這不是新鮮笑話,因為我們時時在鬧這o種笑話,我們很自然地把人們分
成不同等級,昧著良心認為自己高人一等,故意忽略大家同樣是「人」的本質!

最近有個朋友在淡水找到一棟他心目中最理想的房子,前面對著大片的綠地,
後面有山坡,遠遠更能看到觀音山和淡海。
但是,就在他要簽約的前一天,
突然改變心意,原因是他知道那棟房子不遠的地方,
將要建國民住宅。他忿忿地說:
『你能容忍自己的孩子去跟那些平價國宅的孩子們玩
耍嗎?買兩千萬元的房子,就要有兩千萬身價的鄰居!』

這也使我想起多年前跟朋友到阿里山旅行,坐火車到嘉義市,再叫計程車上山。
車裡有四個座位,使我們不得不與另一對陌生夫妻共乘。
途中他們認出了我,也就聊起來;從他們在鞋子工廠的辛苦工作,
談到我在紐約的種種。下車後,我的朋友很不高興地說:
『為什麼跟這些小工說那麼多?有傷身份!』實在講,他說這句話正有傷他自己的身
份!
因為不懂得尊重別人的人,正顯示了他本身的無知,甚至自卑造成的自大。
我曾見過一位畫家在美國畫廊示範揮毫,當技驚全場,獲得熱烈掌聲之後,
有人舉手:『請問中國畫與日本畫的關係。』
『日本畫全學自中國,但是有骨沒肉,絲毫不含蓄,不值得一看!』
話沒完,觀眾已紛紛離席。

他竟不知道------
『彰顯自己,不必否定他人!你可以不贊同,但不能全盤否定!』
否定別人的人,常不能有很好的人際關係,
因為他自己心裡有個樊籬, 阻擋了別人,也阻礙了自己。

有位美國小學老師對我說:『當你發現低年級的孩子居然就有種族歧視的時候,
找他的父母常沒用,因為孩子懂什麼?
他的歧視多半是從父母那裡學來的!
只是,我操心這種孩子未來在社會上會變得孤獨!』
我回家告訴自己的孩子:『如果你發現這個社會不公平,與其抱怨,不如自己努力,

去創造一個公平的社會。所以當你發現白人歧視黃種人時,一方面要努力,以自
己的能力證實黃種人絕不比白種人差,更要學會尊重其他人種!如果你自己也歧
視黑種人、棕種人, 又憑什麼要白種人不歧視你呢?!』

正因如此,我對同去阿里山,和那位買淡水別墅的朋友說:『我們多麼有幸,生活在
這個沒有什麼明顯種族區別的國家,又何必要在自己的心裡劃分等級?!
小小的台灣島,立在海洋之中,已經夠孤獨了,不要讓自己更孤獨吧!』

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歷史應該是一面鏡子,不是一本書
從裡面我們看到的應該是自己不是別人
看到自己應該怎麼走
而不是沉溺於過往


主題:知識與能力

我兒子正在讀高二,考了一道歷史題:
成吉思汗的繼承人窩闊臺,公元哪一年死?最遠打到哪裏?
第二問兒子答不出來,我幫他查找資料,所以到現在我都記得,是打到現在的
匈牙利附近。

一次偶然的機會,我發現美國世界史這道題目不是這樣考的。
它的題目是這樣的:成吉思汗的繼承人窩闊臺,當初如果沒有死,歐洲會發生
什麼變化?
試從經濟、政治、社會三方面分析。

有個學生是這樣回答的:

這位蒙古領導人如果當初沒有死,那麼可怕的黑死病就不會被帶到歐洲去,
後來才知道那個東西是老鼠身上的跳蚤引起的鼠疫。
但是六百多年前,黑死病在歐洲猖獗的時候,誰曉得這個叫做鼠疫。
如果沒有黑死病,神父跟修女就不會死亡。
神父跟修女如果沒有死亡,就不會懷疑上帝的存在。
如果沒有懷疑上帝的存在,就不會有意大利弗羅倫斯的文藝復興。
如果沒有文藝復興,西班牙、南歐就不會強大,西班牙無敵艦隊就不可能建立。
如果西班牙不夠強大,意大利不夠強大,盎格魯─撒克遜,會提早200年強大,
日耳曼會控制中歐,奧匈帝國就不可能存在。

教師一看,說:棒,分析得好。
但他們沒有分數,只有等級,A!其實這種題目老師是沒有標準答案的,可是大家
都要思考。

不久前,我去了趟日本,
日本總是同我們在歷史問題上產生糾葛,所以我在日本很注意高中生的教科書。
他們的教師給高中生布置了這樣一道題:

日本跟中國100年打一次仗,19世紀打了日清戰爭(我們叫甲午戰爭),20世紀打了
一場日中戰爭(我們叫做抗日戰爭),21世紀如果日本跟中國開火,你認為大概是
什麼時候?可能的遠因和近因在哪裏?
如果日本贏了,是贏在什麼地方?輸了是輸在什麼條件上?分析之。

其中有個高中生是這樣分析的:我們跟中國很可能在臺灣回到中國以後,有一
場激戰。臺灣如果回到中國,中國會把基隆與高雄封鎖,臺灣海峽就會變成中國的內
海,我們的油輪就統統走右邊,走基隆和高雄的右邊。這樣,會增加日本的運油成
本。我們的石油從波斯灣出來跨過印度洋,穿過馬六甲海峽,上中國南海,跨臺灣海
峽進東海,到日本海,這是石油生命線,中國政府如果把臺灣海峽封鎖起來,我們的
貨輪一定要從那裏經過,我們的主力艦和驅逐艦就會出動,中國海軍一看到日本出兵,
馬上就會上場,那就打!
按照判斷,公元2015年至2020年之間,這場戰爭可能爆發。所以,我們現在就要做對華
抗戰的準備。

我看其他學生的判斷,也都是中國跟日本的磨擦,
會從東海開始,從臺灣海峽開始,時間判斷是2015年至2020年之間。
這種題目和答案都太可怕了。

撇開政治因素來看這道題,我們的歷史教育就很有問題。翻開我們的
教科書,題目是這樣出的:

甲午戰爭是哪一年爆發的?簽訂的叫什麼條約?割讓多少土地?賠償多少銀兩?

每個學生都努力做答案。

結果我們一天到晚研究什麼時候割讓遼東半島,什麼時候丟了臺灣、澎湖、賠
償二萬萬銀兩,1894年爆發甲午戰爭,1895年簽訂馬關條約,背得滾瓜爛熟,都
是一大堆枯燥無 味的數字。

那又怎麼樣,反正都賠了嘛!銀兩都給了嘛!最主要的是將來可能會怎樣!
人家培養的是能力,而我們灌輸的是知識。
天啊!不能完全責怪孩子,應該反省的是我們大人。

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咖啡對奶精說:「是妳破壞了我的純粹,妳的出現使我混濁」
奶精默默不語‧‧‧
咖啡又說:「但是我己經習慣妳的存在,沒有妳,我會感到無味」奶精笑了!!

愛是一種感覺,即使痛苦也會覺得幸福;
愛是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;
愛是一種經驗,即使破碎也會覺得美麗。

喜歡跟愛是不一樣的~~~喜歡是盪秋遷,可以自得其樂;不需要別人的回應‧‧‧
愛是翹翹板,需要一個人坐在對面與你互動,貼近你內心的感覺‧‧‧

躲避,不一定躲的過,
面對,不一定最難過,
孤單,不一定不快樂,
得到,不一定能長久,
失去,不一定不再有,
轉身,不一定最軟弱,
你能找個理由讓自己難過,也一定能讓自己快樂,
懂得放心的人,找到輕鬆,懂得遺忘的人,找到自由,
懂得關懷的人,找到朋友.....
一個人不是真的堅強, 而是,學著讓自己不去想........%

摘不到的星星,總是最閃亮的。
溜掉的小魚,總是最美麗的。
錯過的電影,總是最好看的。
失去的情人,總是最懂我的。
切洋蔥時怎樣可以不流淚?」:「不望著它就行了。」
不望著會令你流淚的東西,那是唯一可以不流淚的方法。
當我想哭時,我就不望你。這世界上,每一個人都有個想要尋找的人。
這個人,錯過了,就再也找不回來。

我遇到貓在潛水 卻沒遇到你
我遇到狗在攀岩 卻沒遇到你
我遇到夏天飄雪 卻沒遇到你
我遇到冬天刮颱風 卻沒遇到你
我遇到的豬都在結網了 卻還是沒有沒遇到你
我遇到所有的不平凡 卻一直遇不到平凡的你......

當你正在忙時,卻把手機開著,等著她的電話。。。你已經愛上她了!
如果你喜歡和她兩個人單獨漫步。。。你已經愛上她了!
當你和她在一起時,你會假裝不注意她,但是當她離開妳的視線時,你會急著尋找她你已經愛上她了!
當她受傷或生病時,你會很關心她,替她著急。。。你已經愛上她了!
當她和別人要好時,你會感到吃味。。。你已經愛上她了!
當她把臉貼近你時,你會感到臉紅、心跳加速。。。你已經愛上她了!
當你看到她那甜美的笑時,你的嘴角會揚起一絲得意的笑。。。你已經愛上他了!
當你看到這篇文章時,心裡想到某個人。。。那麼你肯定已經愛上她了!^^
我喜歡你.......我喜歡你
而且 我知道為什麼
我喜歡你 因為 你是一個好人 逗人喜歡 讓每一天都快樂
我喜歡你 因為 當我告訴你一件特別的事
你就知道它是特別的 而且 你會記得很久.很久
我說好笑的話 你就笑
我覺得自己好笑 你也覺得我是好笑的
我喜歡你 因為 你知道我哪裡怕癢
你不會來搔我那裡 但是 有時候 你會來搔那麼一下下
不過 如果你來搔我 我也知道要搔你哪裡
如果 我假裝快要淹死了 你就會假裝來救我
如果 我準備要拍打紙袋 那你就會預備好要被嚇一跳 所以我喜歡你
我喜歡你 因為 當我覺得悲傷時
你不會老是要讓我立刻高興起來有時候難過比較好
我喜歡你 因為 如果你找到兩棵幸運草 你會給我一棵
如果我找到四棵幸運草 我會給你兩棵 如果我們只找到三棵 我們就繼續找下去
有時 我們運氣好 有時 我們不那麼好運
我喜歡你 因為 我不知道為什麼但是 不管發生什麼事 只要有你在 總是比較好
我記不起來有什麼時候我不喜歡你 如果有 那一定寂寞死了
我喜歡你 因為 因為 因為
我忘了我為什麼喜歡你 但是 我喜歡你的理由可多了.......
喜歡一個人
一定要大聲說出來~
因為你並不確定,錯過了這一次,
你會不會與他在人生的道路上再有交集
也許在你的一生中,就與他永遠的擦身而過
|在你的一生中.... 能遇到幾個你真正喜歡又完美的人呢?
所以要努力去追求愛....讓自己隨時隨地都充滿著
幸福的能量唷!^_^
愛情的圓滿不在於能長相廝守,長相廝守的愛情未必幸福
幸福存在於你的情感得到啟發,因愛一個人而終獲寬恕
記住呀!別因愛一個人而變得不喜歡了.....

好久好久以前,有個很可愛的小男孩和一株很善良的蘋果樹,
小男孩和蘋果樹二人是很好很好的朋友,小男孩幾乎每天都去找蘋果樹玩,
他告訴蘋果樹所有關於他生活上的任何事,當然,他們關心著彼此,
時間一天一天過去,小男孩和蘋果樹也都長大了……
這天蘋果樹怎麼也等不到小男孩的到來,他覺得好難過又好擔心,
他不知道到底發生了什麼事,為什麼他的小男孩今天沒有來
隔天,小男孩還是沒有出現,日子就這麼一天一天的過去,
蘋果樹也不知難過了多久……
終於,在這一天,他從遠處看到一個人影,是的,那是他的小男孩,
蘋果樹頓時覺得好開心好開心,小男孩慢慢的踱步到蘋果樹面前,
他哎聲嘆氣的說:我親愛的朋友呀!我覺得好難過,我想我戀愛了,我想讓她成為我的妻子,
可是我沒有錢結婚呀!我真不知道該怎麼辦?
這時,蘋果樹馬上回答說:這樣吧!你把我的果實摘下拿去賣了,這樣你就有錢結婚了……
小男孩聽了很高興的照做了,接下來,他們又回到之前那樣愉悅的生活……
經過了一些日子,小男孩又不見了,蘋果樹覺得難過……他一直擔心著小男孩……
沒幾天,小男孩出現了,他帶著悲傷的語氣對蘋果樹說:
哎!我好難過,我的孩子出生了……我卻沒有錢為他買奶粉,我該怎麼辦呀!
蘋果樹馬上接著說:那你把我的枝葉砍了拿去賣吧!這樣你就有錢了,你也會覺得較開心的……
這次,小男孩也毫不考慮的放手去做,接下來的日子,他們又過著開心無憂的生活……
又不知過了多久,小男孩又不見了……蘋果樹的擔心依舊,過了一段日子,
小男孩照舊出現了,他帶著沮喪的語調說:
這樣一成不變的生活讓我失去活力,我想去旅行,去見識一下外面的世界……
這次,蘋果! ? ? 虩瓣F,因為他捨不得呀!他的小男孩就要離開他了,
但是他又想,如果這樣小男孩能更開心,那麼他就該放手讓他去尋找屬於他的幸福,
於是蘋果樹開口對小男孩說:我希望你快樂……你把我的樹幹砍了去做艘船,那麼你就可以去旅行了
小男孩聽了後,便開心的著手他的旅行……
日子一年一年的過去,蘋果樹沒有一天不思念他的小男孩,
終於,在某個不知名的日子裡,他的小男孩回來了……
這時的小男孩早就是個頭髮花白的老人了,小男孩走到蘋果樹面前,
用著略帶滄桑的口吻說:外面的世界很精采,可是我覺得好累了……
蘋果樹看著小男孩心疼又無奈的說:我已經沒有什麼可以給你了,
如果你覺得累了,那就坐在我身上休息一下吧!
故事結束了,不知道大家看了有什麼感覺..............
猶記得剛聽到這個故事時,心中的悸動好深好深..........
好愛好愛那蘋果樹,只因他付出的愛是那麼的無私........
也愛那小男孩,因為他是這麼的信任蘋果樹所給予的愛
也接收的那麼心安理得.......
其實,在愛的路上我們都是那個小男孩也同時是那蘋果樹.......
愛一個人是沒有誰對誰錯的,當然也無法衡量誰付出的多寡
畢竟所得到的東西不同....

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致林大老闆:

擔任「林太太」一職已有七年之久,這段時間經過我反覆思量,還是決定向你請辭。

這個職位實在是一個非常高難度的工作,雖然經過了七年的適應期,我還是無法達到你的要求。

根據我七年來的工作經驗,已為你列出幾項條件,以便你能找到一位更勝任的最佳人選:

一、她要能二十四小時不休息。
您有四個介於二歲到七歲的小孩,為了保持您一整天的耳根清靜,她必須時時圍繞在小孩身邊,不能讓小孩越雷池一步而打擾到您。


二、她要有超凡的容忍力。
您的脾氣不太好,所以小孩子生病,是她不對;
小孩子吵鬧,是她不對;
各項費用增加,是她不對;
接到罰單,是她不對,
就連在路上被人超車也是她不對。
所有一切能讓您生氣的事,全是她不對。


三、她要能三百六十五天不休假。
您的小孩還小,開車出門怕吵,跟團出遊怕暈車,過
年回娘家嫌麻煩,就連上街逛逛也不想,最好的休閒活動就是窩在家裡,哪也不去。


四、她要有過人的體力。
您天生神勇,即使白天工作累得腰痠背痛,夜晚的房事卻依然
性致勃勃,所以她必須要在應付完家中一切瑣事和小孩們的疲勞轟炸後,還有體力迎合
你的隨傳隨到,而且不分時段。


五、她要有勤儉美德。
您每月給付的薪資不一定,不過通常會少給,絕不會多給,所以
她絕對不能產生買新衣服、享受大餐、買保養品、化妝品的奢侈念頭。

綜合以上五點,還請林大老闆另覓賢人。
這份辭職信遞交給您後,我會在三個月後正式
離職,若您打算開口慰留,請針對以上五點提出解決之道,那也許我會考慮、考慮。

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被狗吠的人,不一定是賊;
留長鬍子,也不一定是藝術家。
有了「偏」見,就會把「人」看「扁」了?
每星期五晚上,小吳都開車送太太到火車站搭車,去探生病的媽媽。
十分鐘後,小吳妹妹所乘的火車就到站。
他接她回家幫忙他們料理家務。
每逢星期日整個程序正好相反。
小吳妹妹的火車開出十分鐘後,他太太才到。
有一晚,他的妹妹剛走,小吳正等著接太太的車,一個站務員慢慢走過來。
他笑容詭異地說:「先生,你真有辦法。難道你不怕有一天會被她們逮到嗎?」

和別人相處時,我們都慣於戴上一副「先入為主」的眼睛,將別人放進一個「框框」裡, 再用這個框框解釋此人的角色與行為他是好人、他是壞人,他好像有外遇、她很愛佔小便宜........
我們甚至把想法投射到對方身上,以致經常偏離事實真相。
也許你也聽過這則故事..
有兩個女人,坐在同一張桌子喝飲料。
其中一個,把雨傘靠在桌邊,另一個在喝完飲料時,迷迷糊糊的,順手拿起雨傘就走。
雨傘的主人大聲叫說:「喂!妳拿了我的雨傘。」
前面那個女人一臉尷尬,紅著臉向對方道歉,
說是忘了自已沒帶傘,一時誤拿。
這件事,讓她想起需要買把雨傘,順便也買一把給孩子,於是她便去買了兩把。
回家的路上,她正巧又跟那位之前被她誤拿雨傘的女人坐在同一輛公車上。
那女人注視著那兩把雨傘,說:「我看妳今天的成績還不錯嘛!」
人們在判斷別人時常有一種傾向,就是把人概分為「好的」或「不好的」兩部分。
當一個人留給人的印象是「好的」時,人們就會把他的言行舉止用「好的」角度去解釋, 反之, 如果一個人被歸於「不好的」的印象時,
那麼,一切「不好的」看法都會加在他的身上。
這種現象稱之為「月暈效應」。
意即當人們看到月亮的同時, 周邊的光環也會被注意到 當一個人的「印象確立」之後,人們就會自動「印象概推」( Halo Effect)將第一印象的認知與對方的言行聯想在一起。
「成見」能有多荒謬?
有一名年輕猶太人和老猶太人坐在同一列火車上。
年輕猶太人問老猶太人說:「先生,請問現在幾點了?」
老猶太人卻默不作聲。
「對不起!先生,請問現在幾點了?」
老猶太人還是不答
「先生很抱歉打擾您了!但是我真的想要知道現在是幾點鐘。你為什麼不回答我呢?」
老猶太人答道: 「孩子,下一站就是最後一站了。而我一點都不認識你這個陌生人。
如果我現在回答你,依照猶太人的傳統,我就必須邀請你到我家坐。
你長得很英俊,而我有一個很漂亮的女兒。
你們倆一定會愛上對方,然後你就會把我的女兒娶走。
你告訴我,我為什麼要一個連手錶都買不起的女婿呢?」
幾乎每一分鐘、每一件事,我們都依憑著過去所得的知識、經驗在作判斷。
比方,我們常聽說(或認為):「生意人都很狡猾」、「女人都是爛駕駛」、 「男人都很不衛生」、「猶太人都很吝嗇」、 「美國人都很浪漫」.......等等。 此後我們心中就會建立一套刻板的印象,並用這個「成見」去解釋或評斷周遭的人事物。

一對男女若看到一個男人拿把花走在街上, 女的可能會想:「哦!他真體貼、好浪漫。」
男的也許會認為,「天啊!我看這傢伙完了」

有一則故事,大意是這樣的: 有一位先生初到美國不久,某個早上到公園散步,看到一些白人坐在草坪上聊天、曬太陽, 他心想: 「美國人生活真是悠閒,有錢又懂得享受生活。」
走了不久,又看到有幾個黑人也悠閒地坐在草坪的另一邊,這位先生不禁想到, 「唉!黑人失業的問題還真是嚴重,這些人大概都在領社會救濟金過生活。」

艾斯曾有這麼一段妙喻,當你暗夜走在街上,看見某扇窗亮了一盞燈。 也許有人會說:「這一定是母親為還沒有回家的子女在禱告」 也有人會說:「老天,一定有人在偷情。」
哈茲立特有句話:「偏見是無知的孩子。」說得一點都不錯,人」「扁」為偏,人一旦有了偏見,就會把「人」看「扁」、看「偏」了。大多數的人並不了解你,你也不完全了解這些人,既然如此我們就不該輕易地去論斷他人,當然也不必在意別人的論斷。
因為,每個人都可能扣錯第一顆釦子,不是嗎?

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喜歡自己
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己,那麼明天對你來說,又有什麼意義?


多心
有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。 於是,別人多看你一 眼,你便覺得他對你有敵意;別人少看你一眼,你又認定是他故意 對你冷落。 多心的人註定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東想西想胡思 亂想,結果是困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。有時候,與其多心,不如少根筋。

你是一塊磁鐵
相不相信?其實你是一塊磁鐵。 當你身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所吸引。 相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。 因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相關的東西,所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事 境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎?
你不說話,但眼底的神色已回答了一切。 那麼,就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩腦」這種煩人的東西是想出來的 啊,若是不想就不存在,你沒聽過這句話嗎?去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。讓自已好過的方法很多,而且善待自己是道德的。除非,你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。

別太在意
他的吃相讓你討厭,但或許你說話的樣子也令他不悅。你不喜歡他穿衣的風格,說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點,你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。沒有人可以百分之百地配合別人,也沒有人需要壓抑自己,只為了討人歡心。 已經不是小學生了,你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜?與其把時間浪費在不相干的人身上,不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。

心亂
心亂的時候,你像一把音沒調準的吉他,撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。也許你正為了什麼暫時無法解決的事情發愁,或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心,你不喜歡這心亂的感覺,卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。於是你的心更亂,因為你深深地感到對自己的無能為力。我知道你的心正亂,但也請你相信,事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。許多時候,你太習慣自己嚇自己,到頭來只是徒然浪費了時間與力氣。心亂的時候,找一件能讓自己專心投入的事情來做吧!掃掃地,抹抹窗子,或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨;當你整理了外在的秩序時,其實也就理清了內 心的亂麻。

喜歡自己
你常常因為光陰易逝而恐慌,也常常因為荒廢歲月而不安;面對旁人的要求和自己的期望,你往往不知如何選擇,夾纏在公眾事物與私人情感之間,你總覺得一事無成。於是,置身於紛亂的生活裡,你的心就陷溺如流沙了。快樂的秘訣之一就是在有限的時間裡,選擇先做你喜歡的事情。只有在一樣樣地完成它們之後,你才會一日比一 日更喜歡自己。親愛的,如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己,那麼明天對你來說,又有什麼意義?

別做井底蛙
像一隻井底的青蛙,你抬頭看見的只是一小片天空。當這片天空出了太陽,你就以為全世界都發亮;當它下了雨,你又以為全世界都沒有光芒。井口的周圍就是你的世界的邊界,井口大的天空宰制了你的全部的心思。你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的,也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。當你陷入某種人生僵局的時候,你就是這隻青蛙,侷限在潮濕的井底,看見的只是自己的痛苦。所以,你只能用力往上跳,跳出這口井,跳出僵局。然後,你會發現以前的世界何其小,未來的天地何其大。

秋雨
秋雨從高高的雲端落下,洗盡堆積了一夏的塵埃。如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒,那就痛痛快快地大哭一場吧。哭泣其實不必有正當的藉口,一如大笑無需任何緣由。人們總是讚美笑,卻不鼓勵哭,但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空,只任乾燥的情緒壓抑堆積,不見淋漓活潑的水意。想笑就開心地笑,想哭就放心去哭,能笑也能哭,是對自己的慈悲。哭過的你將感到無限輕鬆,一如雨後的天空無限明淨。

跟著因緣走
小時候,你曾經對別的小孩炫耀:看!我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。長大後,你卻開始羨慕你的朋友:唉!他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。孩子氣的炫耀是天真,成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的,其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀!例如說,你可能有堅固的牙齒,當別人只能吃西瓜時,你卻能啃甘蔗;你可能有修長的手指,當別人只能吹口琴時,你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時,別人也在羨慕著你呢。每個人都是這世界上獨一無二的存在,沒有誰比誰更幸運,也沒有誰比誰更尊貴。人生在世,不過是跟著因緣走,而因緣向來是生滅無
常的。所以,擁有無須歡喜,因為擁有就代表了有失去的可能;沒有也不必難過,因為沒有才有機會去獲得。在得失之間,無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持 一顆心的自由自在,輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。當你能夠把世事無常看透,也就是你真正長大的時候。

想想
想想,有什麼事,真的是你非完成不可的?有什麼目的,真的是你非達到不可的?有什麼人,真的是你非留戀不可的?你的心裡總是堆滿了理不清的願望,但是那些人那些事,對你來說真的那麼重要嗎?也許只是一時的迷障,也許只是因為不甘心。有些人有些事,於你的生命其實無益。就像電腦檔案有一定的容量,生命也有使用期限,你只能在有限的時間裡做有限的事, 到有限的地方,認識有限的人。所以,認真去做真正想做的事,也認真對待你真正喜愛的人,除此之外,就別再給自己多餘的負擔吧!

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婆婆總是縮小自己的身影,用小小的心意,將無限的愛放大在我身上。

文/丘慶鈴

婆婆和我之間,一直有許多巧合發生。
散步到門邊?其實擔心我
菜包吃不下?貼心巧安排
在師院進修時和婆婆一起去逛街,想買一個手提包來裝課本,可是質料耐用的包包,價錢都好高,買不下手。
隔了一周,婆婆叫先生拿了一個她不適用的包包給我,正好我上課可以用,真巧!我帶著那個包包,安安穩穩的修完學分。後來才知道,包包是婆婆特地去買的,不明說,應是怕我心裡有牽掛。
我很喜歡吃包蘿蔔絲的客家菜包。每天下班回家,婆婆總是從電鍋裡拿出熱騰騰的菜包給我當點心。我心裡奇怪,行動不便的婆婆如何上菜場?婆婆總說是大姑二姑買來的,她吃不下。後來才知道,一向不愛吃菜包的婆婆假裝喜歡吃菜包,孝順的女兒們特地去買來孝敬母親,沒想到全進了我的五臟廟。
為了方便接送兩個孩子上下學,多年前買了第一輛車,正巧先生在台東師院住校進修無法作陪,只好趁著暑假獨自早起練車。
每天清晨五點半,我揉著惺忪的睡眼出門,總是看見當時還住在老家的婆婆就站在門前的花台邊,一臉春風的笑著說:「剛好散步走到這兒!」然後幫我開啟車庫門,用生澀的手勢指揮我慢慢倒車。
我從來不知道婆婆究竟在屋外站了多久,想是擔心我開車的技術,又捨不得吵醒沉睡中的我,才忍著沒按門鈴,靜靜的等待。於是,我過了一個天天都這麼巧的「巧合暑假」。
順手洗鍋子?心意亮晶晶
就愛吃魚鰭?好意兩相讓
做晚餐,只要在電鍋裡滷了肉,隔天總是發現電鍋被刷得發亮。我要婆婆別這麼辛苦幫我刷鍋子,等假日我再來刷洗,糖尿病的人手指末端血液循環不好,容易受傷。婆婆總是說她剛好想燉湯,電鍋裡有點溢出的滷汁會讓湯汁變黑,所以順手擦一擦。我從來沒發現什麼燉湯的蹤影。
快過年了,家裡總會多幾瓶新的清潔劑。婆婆說是聽到收音機電台介紹,又便宜又好用,想買來送給女兒們大掃除使用,又擔心清潔效果不佳,所以先買一些讓我試用看看,如果真的很有效再告訴她,下回去訂貨才不會受騙。可是,無論我如何稱讚這些清潔劑的神奇功效,也從沒見過送貨員到家裡來第二趟。
婆婆因為牙周病,未白髮皤皤已齒牙動搖。但餐桌上的雞肉,婆婆說她最愛啃的是雞爪;清蒸紅燒的鮮魚,婆婆說她最愛吃的是魚頭和魚鰭。
我總是在餐桌上和她搶這些「婆婆最愛的食物」,於是我們常常一人分一隻雞爪,一人吃一半魚頭,一人吃一邊的魚鰭。婆婆說:「奇怪,妳又不是我生的,怎麼這麼像我,愛吃的東西都和我一樣?」我也常常回答:「妳那麼疼我,就把這些『好東西』都讓給我吃嘛!妳換換口味吃些別的部分!」
可是,我們誰也不肯退讓這種「巧合」,硬是每回都搶著吃得津津有味。於是,炒菜用的油在用完了一半的時候,櫥櫃裡總會多了一瓶新的;鹽罐裡的鹽未用罄前,廚房裡也會多了一包新鹽;資源回收的紙類和瓶瓶罐罐快裝滿紙箱時,馬上又被清理得乾乾淨淨……
蒼茫人世間,婆媳有緣遇
剛剛好的愛,正正巧的情
婆婆總是千篇一律的重複著:「正好我要到超市買東西,順便幫妳帶回來,不知道妳需不需要?」「資源回收車剛好停在門口,不拿點東西作回收不好意思……」世界上千奇百怪的事很多,婆婆應該也可以登上金氏紀錄,因為「巧合」這件事,每天都要在她身上發生好幾回。
婆婆往生了,先生哽咽著說:「以後妳再也不必搶著說妳喜歡吃魚頭魚鰭了……」我低著頭,心裡淌著淚。
食物的美味與否,難道真的只是依靠舌頭的味覺來決定嗎?曾幾何時,蘿蔔絲的菜包變得沒什麼吸引力,雞爪魚頭吃在嘴裡,心裡倒是有著蜜一樣的甜美。
婆婆總是縮小著自己的身影,用小小的心意,將無限的愛放大在我身上。其實,十幾年前,我們都還是彼此陌生的兩個過路人,可是,即便沒有血緣的傳繫,婆婆仍無所緣由地願將我疼惜入心;那麼,這蒼茫的世間,又怎麼需要猜疑、算計和怨懟呢?
「剛好」、「正巧」這兩句婆婆的口頭禪,成了我生命中最溫馨的話語;也是我最需要修習的人生課題。

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有一位長的很美很美的小女孩,從小就因為上天付與的一張美麗的臉龐,而保受著周遭的男性們的關愛及呵護。

直到某一天在小女孩學校裡的一場母姐會,母親因為有事不能來,所以請小女孩的父親來參加,而小女孩卻毫不知情。當她父親到場的那一剎那!所有人包括同學家長及小女孩本人都為之一震,歪一邊的下顎及一口零零落落的牙齒,臉也像似受了重擊一樣的使眼眶向內凹而變型,大家像是害怕怪物一般的閃避著。

這…位先…生,請問您是哪位同學的家長?』他的長相連老師都不禁有些害怕。當他緩緩舉起他的食指要指向小女孩時!所有人的眼光都隨之投向小女孩的方向…

『哎喲~真是作孽喔!怎麼會有人長那個樣子啊!』
『一定是壞事作太多了遭到報應了!』
『父親長這樣!孩子也不會好看到哪邊去啦!』

一句句的批評不斷的傳進小女孩掩住的耳朵,卻擋不了眾人的目光…小女孩衝出了門口,也許是因為羞愧,也許是憤怒或慚愧,總之她現在只是想離開有他在的地方。

中午的時候,父親好不容易找到了小女孩。小女孩看著他而後一邊哭罵著『嗚…你為什麼要來!媽呢?你知道這樣做我的朋友會怎麼看我嗎?你怎麼不想一想啊!? 耤K…』< BR>
父親一邊聽著一邊拿出一個小盒子,小女孩看著上面的字條寫著「生日快樂!」
小女孩把手一揮,打翻了那個盒子『這樣子怎麼會快樂的起來,你趕快走啦!我不想看到你啦!』

父親沈默不語,撿起了地上的盒子,靜靜的離開…在回家的路上,小女孩也沒和父親一起。

回到家後,小女孩自己關在房間裡哭泣。『怎麼了?為什麼在哭呢?』母親溫柔的說著。『媽!為什麼今天沒來?為什麼妳要叫那個人來?為什麼我會有那樣子的爸爸?嗚嗚…』小女孩像是找到人喧洩一樣哭訴著。『妹妹別哭囉!媽媽說個故事給妳聽好不好?

從前喔!有一位長的很漂亮就像妳一樣的女孩,但她的男朋友卻是個喜好拳擊只會打架的男人,兩人之所以會交往是因為男方的父親是當地的議員,而女方家勢又是當地的大地主因此被認定為門當戶對!

有一天喔!那個小女孩因為和男朋友約好一起去看電影,所以在約定的地方一直等~一直等,等了好久男朋友都還沒有來,小女孩好生氣!好生氣!又很難過~所以就一個人哭了起來!

忽然身邊有個男孩遞上了手袙,一邊安慰著小女孩,兩個人聊啊聊~原來這個男孩子是女孩同校的同學,已經喜歡小女孩很久了!他們聊了很久,女孩的男朋友終於來了,遲到的理由是因為騎車的路上和別人發生小擦撞,又因為雙方的態度都不是很好,於是就在街上演出了一場鬧劇!

男朋友到了後看了女孩和別的男人有說有笑,又因為發生了剛才的不愉快所以就衝上前去打了男孩一拳後就拉著女孩走了!男孩、女孩的來往和男朋友之間形成了電視裡的劇情一樣,女孩和男朋友因為家庭的關係被迫結婚。

在結婚當天~男孩也如同劇情一樣,出現了~他要帶女孩走!

男朋友說『只要你能打的贏我,一切都好說!』於是兩人上了擂台,這場比賽,男孩當然輸了,被人從擂台? W抬下來? 氶A雖然五官早已經扭曲成一團臉上還混和著鮮紅色的血不斷的流下可是嘴裡仍然在唸著『我…要…打贏!我…一定…要打贏!我……』

最後,女孩還是沒有和男朋友結婚,因為女孩以死來表示自己深愛著男孩的心意,女方家長雖然不願意但也只好任由她,男孩和女孩的婚禮辦的無光無色,也沒有親友的祝福,路過的行人看到結婚照時都說:『怎麼新郎這麼醜啊!這新娘是眼睛瞎是不是!』

因為那場比賽的關係,男孩的臉已經受了極大的創傷,女孩卻不因為自己的美貌而要讓男孩去整容,因為女孩深深知道,如果自己的臉也變成那樣,男孩也會一直陪著她,選擇自己所愛和深愛自己的人是最幸福的,所以~他們一直都很恩愛!!

故事說完囉妹妹!有什麼感覺呢?』

小女孩沒有說話,只是望著慢慢打開的門,父親手上拿著的,是一個看的出來曾受到撞擊的音樂盒,上面的人偶還可以隱約看出來修補的痕跡,是父親一小片一小片黏回去的!小女孩抱著父親……我想沒有什麼言語能形容此時的心情吧!

或許人們真的會在乎那見面時的那一瞬間的外貌!但相處久了之後,就會發現,原來~我喜歡的!是他愛我的心而不是他的外貌!

聰明的人,喜歡猜心;雖然每次都猜對了,卻失去了自己的心!
傻氣的人,喜歡給心;雖然每次都被笑了,卻得到了別人的心!

外表真的有那麼重要嗎?大家會看一個人的長相來判定他的好壞嗎!這雖然還是會有人這樣…但有一顆真摯的心不是更好嗎!

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1當我覺得——沒有自信,總覺得不如人。
我應該這麼做——

1.停止批評和責難自己。
《肯定自己‧欣賞自己》一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人。「要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,」她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處。
老實說,當然是沒有好處,因此,一定要下定決心停止這種責難。如果一時還做不到,不妨先把注意力放在已經做好的部份,告訴自己做得有多好。
2.學習積極正面的自我對話。
我們的內心都有一部投影機,每天讀出成千上萬的畫面與情緒,除了要停止負面的批評,還要積極輸入一些正面的鼓勵。
寫一張自己的履歷表,把所有的優點都列上去,每週瀏覽一次,做為自我對話的腳本,在忍不住要責罵自己之前,先想想看自己還有哪些優點,沒有想像中的糟。
3.每天問自己兩個問題:「我的人生有什麼是好的?」、「還有什麼事可以做?」
心靈文學作品《自尊心的六根支柱》作者布藍登則進一步建議,從這兩個問題啟發自己更有創意的對話,找到自己的價值,才能更肯定自我。
4.停止和別人比較,珍惜自己所擁有的。
別再羨慕別人的太太比較漂亮,或嫉妒別人比較會賺錢,許多痛苦和不平就是從「跟別人比較」開始的,不只是拿枝筆寫下自己的優點,也列下自己所擁有的,和自己比,也學會珍惜。
心靈補帖:肯定自己,珍惜自己所擁有的
我們永遠不會像自己想像的這麼幸福,也不會像自己想的這麼不幸。 ——作家拉勞士吉
一個人應養成信賴自己的好習慣,即使再危急,也要相信自己的勇氣與毅力。 ——拿破崙



2當我覺得——挫折倒楣,負面念頭縈繞於心。
我可以這麼想——
1.多看看壞事的光明面。
英國心理學家韋斯曼博士曾花了很多年的時間,研究上千名幸與不幸的人,最後他驚訝地發現,運氣是一種心境、思考和行為模式,一個人的態度或想法會決定他是好運或歹命。因此,他在《幸運的配方》中建議碰到爛事的人,要先在垃圾中挖挖寶,「想一想事情本來有可能更糟」、「這不幸的事是否真的那麼重要?」、「想一想還有比自己更倒楣的人」,這些都足以讓自己對目前的境況釋懷。
2.相信事情會否極泰來,甚至因禍得福。
韋斯曼也發現,好運的人會看得比較長遠,不會因壞事而氣餒,甚至會發揮想像力,相信上天是要利用這個踏腳石,給自己帶來更大的好運。例如,沒得到這個工作,也許是有更好的工作等著你。
3.別自怨自艾。
其實,再幸運的人也會碰到挫折,他們也會哭泣,但最重要的是,他們會快快把爛事或厄運拋諸腦後。做些事分散注意力,像是上健身房運動流汗、看個搞笑的電影,或花20分鐘想曾經發生在自己身上的好事,回憶一下,給自己正面的感覺。
4.用建設性的方法來解決問題。
最後,如果是需要進一步解決的事情,而不只是轉換心情,韋斯曼建議,別一開始就認定自己對整個局勢無能為力,要下定決心採取主動。接著,發揮創意,列出可能的解決選項,甚至和別人有些腦力激盪,問問他們:「如果是你,你會怎麼處理這件事?」好好斟酌所有可能的方案。最後,也是最重要的,專心解決問題,而不是沉溺在問題中。
心靈補帖:翻個面看一看,讓自己更好運
你怎麼想自己,也就決定了你的命運。 ——文學家梭羅
一個人成天想什麼,就會變成那個樣子。——美國總統林肯

3當我覺得——傷心難過時,如何為自己打氣?
我可以這麼做——
1.開懷大笑。
最新一期的《O雜誌》(美國知名的脫口秀主持人歐普拉)建議心情不好的人可多做以下幾件事,因為有愈來愈多的科學研究證實,它們能改善鬱悶的心情。像是租一大疊喜劇的DVD回家,讓自己開懷大笑。笑,能改善人的心情,即使是強迫的,也有同樣的效果。
2.快走或跳個有氧舞蹈。
科學家早就發現,運動能紓緩鬱悶,改善心情,1999年的《內科醫學文獻》早已證實,運動和治療有一樣的效果,因為它能刺激神經傳導物質的分泌,像是腦內啡、血清素和多巴胺。
3.聽聽瑪丹娜的音樂,大聲地唱,用力地搖擺。
也有研究證實,聽音樂能刺激腦部分泌腦內啡。英國曼徹斯特大學最新發現,聽大聲的音樂能活化部份的內耳球囊,它們連接與愉快感覺有關的腦部組織。
4.上街為自己買束花吧。
美國羅特格爾大學在2001年的研究,72%的年長者如果經常收到花長達六個月,會比那些從來沒收到花的人快樂。另一個研究也發現,花束比其他禮物更能帶來喜悅與快樂。
5.找朋友聊聊天。
孤立的人容易鬱悶痛苦,許多專家都建議,發生事情或心情低潮時,一定要有朋友在旁邊。密西根大學的研究則進一步指出,不只是找到支持的力量,還要有歸屬感,要找那種可信任、可依賴的朋友。
6.找隻狗玩玩。
1999年的兩個研究都證實,寵物能給愛滋病人和老人帶來快樂與安慰。另一個研究也發現,養寵物的人比較不容易得心臟病,這都是因為心情紓緩的緣故。抱抱狗、逗逗牠,都能帶來快樂。
心靈補帖:買個花、逗逗狗、笑一笑
我們不是因為快樂而唱歌,而是唱歌使我們快樂。 ——美國哲學家威廉.詹姆士
如果你不開心,唯一能變開心的方法是,開心地坐直身體,並裝成很開心的樣子說話和活動。 ——心理學家約翰.詹姆士

4當我覺得——容易擔心憂慮。
我應該這麼做——
1.保持忙碌。
以領導管理與人際溝通聞名於世的卡內基,也曾以《如何停止憂慮.開創人生》一書幫助許多人走出低潮,克服憂慮,其中第一個方法就是保持忙碌。忙碌,使人不再有憂慮的空間,一個人不可能很興奮地做某件事,同時又很煩惱。在工作上保持忙碌,休閒時也可以多安排一些活動,特別是戶外的爬山、運動或打球,讓身體動一動,也讓腦子多想一下的機會都沒有。
2.用或然率來排除心中的憂慮。
想想看:「這件事發生的機率究竟有多少?」仔細研究,你會發現,99%所擔心的事從來沒有發生過,很多是來自自己的想像,而非現實。
3.接受不可避免的事實。
卡內基建議,如果真是碰到困境或瓶頸,不妨利用以下幾個步驟克服心中的憂慮。先問自己:「最壞的情況是什麼?」分析出最壞情況後,接受它,會立刻產生不一樣的效果,那就是馬上使自己放鬆,得到心中的平靜,此時,才有餘力進一步思考:「我能不能在最壞的情況下做些改善?」因為,一直憂慮下去,永遠想不出好辦法。
4.為憂慮訂下「停損點」。
進場從事股票交易的人都知道,最聰明的交易原則是為自己訂一個停損點,當股價跌落到某個點時,就自動賣出,不再損失。卡內基深諳此道,也為自己的煩惱訂下停損點,「我所擔憂的事對我到底有多重要?」、「我所付出的煩惱是否已經超值?」最終目的都是為了求取心靈的寧靜。
心靈補帖:跳出來,做點別的
我知道生命中有許多麻煩事,但這些事大多數並沒有發生。 ——作家馬克吐溫
能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒有用。 ——西藏諺語。

5當我覺得——憤怒生氣
我可以這麼做——
1.先深呼吸。
「吸-呼」「吸-呼」,把氣吐出來,也把氣緩下來。從一數到十,看看自己要數幾次,才能把氣緩下來。
2.區別輕重緩急。
稍微紓緩後,再問自己:「我需要生這個氣嗎?」想想發怒的原因。或是「我有必要這麼生氣嗎?」區別此事對自己的輕重緩急。
3.培養同理心。
再想想,「如果我是對方,我會說同樣的話、做同樣的事嗎?」如果會,大可不必這麼氣,試著從對方的角度看事情,試穿別人的鞋子,培養同理心。
4.原諒對方。
如果還是怒氣難消,難保平靜。《別為小事抓狂》的作者、也是美國心理諮商專家卡爾森建議,可試著問自己:「如果這個人今天晚上就死了,我還會不會生氣?」了解人生無常,別太計較,學著原諒對方,更別讓自己帶著怒氣上床睡覺。
5.善待自己。
最後再想想,有必要拿別人的錯來懲罰自己,損害自己的健康嗎?所以,也就別氣了。
心靈補帖:緩口氣,試穿別人的鞋
不可含怒到日落。——《聖經》
仇恨的怒火,將燒傷你自己。——莎士比亞。

6當我覺得——壓力大,喘不過氣來。
我可以這麼做——
1.暫停一下。
壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建議辛苦的現代人,在被壓得喘不過氣時,要善用「策略性暫停」。也就是,讓自己有機會做幾個深呼吸、喝杯水、安靜的坐一下,甚至是發呆,讓腦袋空白。
2.想想愉快的事。
在腦袋停下來之後,還要繼續想像愉快的場景或事情。閉上眼睛,回憶過去一次愉快的旅行,像是美麗的溪水,寬廣的步道。或是回味一下小孩的童言童語,另一半的愛意與溫暖。研究發現,愉快的感覺能重新調整內部的生理時鐘,獲得短暫但直接的休息。
3.求助於外。
如果是因為事情常常做不完所帶來的壓力,那麼得考慮去找人幫忙,要記得,自己可不
是萬能,不必做一天有48小時的超人。找出事情的優先順序,把事情簡化,也都是紓緩壓
力的好方法。

心靈補帖:暫停一下,想像愉快的畫面
停下來,好好享受這個下午,你可沒有辦法把它打包帶走。 ——迪拉德
你不必是每天48小時的超人。 ——壓力管理大師戴維森
如果試過以上方法仍不管用,去做個指壓按摩吧。

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有個故事,說的是一個窮人,很窮,一個富人見他可憐,就起了
善心,
想幫他致富。富人送給他一頭牛,囑他好好開荒,等春天來了撒
上種子,秋天就可以遠離那個“窮”字了。
窮人滿懷希望開始奮鬥。

可是沒過幾天,牛要吃草,人要吃飯,日子比過去還難。
窮人就想,不如把牛賣了,買幾只羊,先殺一只吃,
剩下的還可以生小羊,長大了拿去賣,可以賺更多的錢。
窮人的計劃如願以償,只是吃了一只羊之後,
小羊遲遲沒有生下來,日子又艱難了,忍不住又吃了一只。
窮人想:這樣下去不得了,不如把羊賣了,買成雞,雞生蛋的速
度要快一些雞蛋立刻可以賺錢,日子立刻可以好轉。

窮人的計劃又如願以償了,但是日子並沒有改變,又艱難了,
又忍不住殺雞,終於殺到只剩一只雞時,窮人的理想徹底崩潰。
他想:致富是無望了,還不如把雞賣了,打一壺酒,三杯下肚,
萬事不愁。

很快春天來了,發善心的富人興致勃勃送種子來,
竟然發現窮人正就著咸菜喝酒,牛早就沒有了,房子裡依然一貧
如洗。

富人轉身走了。

窮人仍然一直窮著。
很多窮人都有過夢想,甚至有過機遇,有過行動,但要堅持到底
卻很難。
據一個投資專家說,他的成功秘訣就是:
沒錢時,不管再困難,也不要動用投資和積蓄,
壓力會使你找到賺錢的新方法,幫你還清賬單。
這是個好習慣。
性格形成習慣,習慣決定成功。

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